612のインフォブログ

たなかれいこ が南青山で主宰する ”食のギャラリー612” のインフォメーションブログです



お申込み受付終了しました(9/20)
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蓼科高原で3日間、ゆっくり食べものに向き合い

体 と 心 のオーバーホールをしませんか。


・ ・ ・ ・ ・ ・ ・ ・ ・ ・

お散歩や たなかれいこが普段から実践している体操もします。

畑の草の上でのお昼寝も大事。


みんなで実際に料理をしますので、「たなかれいこ的料理」も

出来るようになり、食べ物と私達の体との関係も知れ、

気がつけば体が軽く元気になっているはず。


少人数ですので、お一人おひとりにも

たなかれいこの目が行き届きます。


食べものの力、大地の力、木々の力を充分にいただきながら

私達の体もまた自然の一部ですので

呼応して、体と心の立て直しができるという塩梅です。


たなか れいこ


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*どなたでもご参加いただけます。

*通常の「畑と森のたべもの教室」とは異なります。
体と心のオーバーホールのための講座です。

*東京での8日間集中講座「自分の体を見つめる講座」での
体のオーバーホールへのアプローチとは異なります。
より、どなたでもお気軽にご参加いただけるようになっています。

*体をオーバーホールする食事を夕食にもりもりたっぷり召し上がっていただきます。
それまでは、体をととのえる葛練りや老廃物を排出してくれる三年番茶をご用意しています。



●開催日:10月8日(土)~10日(月・祝)

*タイムテーブル*
だいたいの目安です。予定は変更になる場合があります。

(8日)
11:00 集合・ガイダンス
     (葛練りとお茶)
12:00 お昼寝
12:30 たなかれいこが実践するかんたんな体操で体をほぐしましょう
13:00 畑と親しむ
14:00 食べものと体のこと、本日の献立のことのお話し
15:00 料理始め
16:30 食べ始め~キャンドル点灯~
18:00 後かたづけ(お茶)
19:00 解散

(9日)
9:00 森に集合、お湯を飲んでお腹をあたため、軽い体操
10:00 散歩
11:30 お粥
12:30 昼寝
13:00 森と親しむ
14:00 おやつ(葛練りとお茶)
15:00 食べものと体のこと、本日の献立のことのお話し
15:30 料理始め
17:00 食べ始め~キャンドル点灯~
18:00 後かたづけ
19:00 解散

(10日)
7:00 森に集合、お湯を飲んでお腹をあたため、軽い体操
8:00 散歩
9:00 食べものと体のこと、本日の献立のことのお話し
9:30 料理始め
11:00 食べ始め
12:30 後かたづけ
13:30 解散

 *雨天の場合は畑のビニールハウスのことも、小雨の場合は予定通り

 *よりよい体のオーバーホールを図るため、期間中アルコールはお控えください。


●場所:蓼科612ファーム・森のコレカラハウス(茅野市北山)
    現地集合・現地解散・雨天決行


●参加費:¥55,000(1名様分料金・税別)
 *ご参加費には、宿泊代・現地までの交通費はは含まれません。
  ご宿泊は、各自直接宿泊施設へご予約下さい。
 
↓近隣の宿泊施設

<612ファームより徒歩圏で便利です。>
●VILLA B&B HOTEL http://www.maroon.dti.ne.jp/villa/

<612ファームより徒歩圏でペット可の宿です。>
●Rose Cottage http://suwa-net.com/alkroad/

<612ファームより車で3分。部屋数が多く予約が取りやすい温泉付きホテルです。>
●リゾートホテル蓼科 http://resort-hotel-tateshina.jp/


●定員:8名


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お問い合わせ・お申し込みは、お電話でもどうぞ。



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