スペシャル講座 ＊ 野菜料理で腸をきれいにする お申込み受付中！

スペシャル講座
野 菜 料 理 で 腸 を き れ い に す る

腸の健康は、腸内の菌のバランスが整い、
蠕動運動で動きもスムーズに行なわれてこそ。
排泄も滞りなく、また免疫力もフルに働きます。
冬は寒さのため、腸の動きも鈍くなってしまいます。

しかし、ちょうどこの季節は根菜や寒さでおいしくなった
青菜など旬の野菜が、私達の腸の強い味方になってくれます。
これらの旬の野菜で毎日食べてもあきない
お腹のおそうじ料理を当講座では実践します。
クツクツ・コトコト冬の野菜料理は音までごちそうです。

　たなか　れいこ

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*イメージ写真です。

● 日程：'１２年２月５日(日)14:00～17:00
　　　　　 　　２月８日(水)13:00～16:00

　　　　　　＊両日共、内容は同じです。

● 会場：食のギャラリー６１２　港区南青山7-9-3

● ご参加費：￥11,000（税込）／各回
　　＊上記料金には、材料費・会食費が含まれます。

● 定員：10名／


　終了致しました。

＊お申し込みいただきました後、ご参加費のお振込先をご案内致します。
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